产后妈妈，背部经络疏通可以帮助有效改善女人的亚健康状态，使妈妈快速恢复健康身体。

女性在生产后，身体会比较虚弱，而且在生产时会消耗大量体力，在月子期间适当按摩背部，能够促进局部血液循环，有利于身体恢复。同时，适当按摩背部，还可以疏通经络，能够缓解背部肌肉紧张、僵硬的症状，也可以改善月子期间出现的腰酸背痛、肢体麻木等症状。

在月子期间，如果出现腰酸背痛的症状，可以使用热水袋或热毛巾热敷背部，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。同时也要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。另外，还要注意保暖，及时增添衣物，避免受凉。